Qi-Gong Kurs Altenmarkt ab 11.September 2024
Qi Gong ist eine Methode, die Lebensenergie zu entfalten. Die sanften Körper- und Atemübungen sind in der Traditionellen Chinesischen Medizin verwurzelt. Ruhig fließende sowie dynamische Bewegungen helfen den Energiefluss im Körper zu aktivieren, lösen Blockaden und stärken die inneren Organe. Bringen wir Geist und Emotionen in Harmonie, fließt die Energie frei und wir fühlen uns wohl, gesund und beweglich. Das Spüren der eigenen Kraftquellen führt zu mehr Lebensfreude, Gelassenheit, Entspannung, Leistungsfähigkeit und Gesundheit.
Ausprobieren ist jederzeit möglich und Neueinsteiger*innen sind herzlich willkommen!
Kursleiter*in: Elisabeth Haas; Dipl. Qigonglehrerin der Österr. Qigonggesellschaft
Ort: Mehrzweckraum im Sportzentrum Altenmarkt
Beginn: Mittwoch, 11. September 2024
Zeit: 19:45 – 21:15 Uhr jeden Mittwoch
Anmeldung unter: Tel: 0664 / 503 49 13 (Elisabeth Haas)
